क्यों ना इन हरी मेथी से कुछ नया बनाया जाएं,आज बनाते है मैथी के गट्टे.

0

                  मैथी के गट्टे बनाने की विधि 

सामग्री :-

• गट्टे के आटे के लिए:

बेसन – 200 ग्राम (एक कप )
मैथी – 200 ग्राम ( 1 कप् )
हींग – 1-2 पिंच
नमक – आधा छोटी चम्मच
लाल मिर्च – एक चौथाई छोटी चम्मच
धनियां पाउडर – एक छोटी चम्मच
तेल – 1 टेबल स्पून

• गट्टे फ़्राई करने के लिए:-

तेल – 1 1/2 टेबल स्पून
हींग – 1 पिंच
जीरा – आधा छोटी चम्मच
राई – आधा छोटी चम्मच
हरी मिर्च – 1-2 (बारीक कतर लीजिये) अदरक – एक इंच लम्बा टुकड़ा (बारीक कतर लीजिये)
धनियां पाउडर – 1 छोटी चम्मच
लाल मिर्च पाउडर – एक चौथाई छोटी चम्मच (यदि आप चाहैं)
नमक – आधा छोटी चम्मच (स्वादानुसार)
अमचूर पाउडर – आधा छोटी चम्मच
गरम मसाला – एक चौथाई छोटी चम्मच

विधि :-

• गट्टे बनाने के लिए आटा गूंथें: –

मेथी के पत्तों को डंठल से अलग कर लें. फिर इन्हें 2-3 बार पानी से अच्छे से धो लें. इन्हें किसी प्लेट में तिरछा करके रख लें या छलनी में डाल कर पानी निकाल लें.
फिर इसे बारीक कतर लें. अब एक बर्तन में बेसन को निकाल लें. इसमें कतरी हुई मेथी, नमक, हींग, लाल मिर्च, धनिया पाउडर और तेल डाल कर मिलाएं और इसे गूंथ लें. इसमे पानी बहुत कम लगता है इसलिए ज़रूरत के अनुसार 1-2 चम्मच पानी डाल लें. आटे को नरम गूंथ कर 10-15 मिनट कर लिए रख दें. तैयार आटे से बडे नींबू के बराबर की लोई लेकर हाथों से ¾ इंच मोटे व्यास के बेलनाकार रोल बना लें.
बाकी आटे से भी इसी प्रकार रोल बना लें. एक भगोने में इतना पानी लें जिसमें सारे रोल डूब जाएं. (750 ग्राम या 4 कप). पानी को उबलने के लिए रख दें. जब पानी में उबाल आ जाए तो उबलते पानी में ही तैयार किए रोल को 1-1 करके डालें ताकि पानी हर समय उबलता नज़र आए. इन्हें तेज़ आँच पर 10-15 मिनट उबलने दें. फिर गैस बंद करके इसे ठंडा करें. और रोल्स को पानी से निकाल कर इन्हें छलनी में रखकर फालतू पानी निकाल दें. जब ये रोल्स ठंडे हो जाएं तो इन्हें आधा इंच मोटे टुकडों में काट कर गट्टे बना लें.

• गट्टों को फ्राई करें: –

एक कढाई में तेल गरम करें. अब गरम तेल में हींग, जीरा और राई डाल कर तड़का लें. फिर इसमें हरी मिर्च, अदरक और धनिया पाउडर डाल कर चलाते हुए थोडा सा भूनें.
अब इस मसाले में गट्टे डालकर उपर से नमक, लाल मिर्च, गरम मसाला और अमचूर पाउडर बुरक दें. इन सबको चलाते हुए 2-3 मिनट तक भूनें. फ़्राई मेथी के गट्टे तैयार हैं. इन्हें किसी प्लेट या बर्तन में निकालें. दही चटनी, चावल या चपाती के साथ इसका मज़ा लें.

Loading...

Leave a Reply